2023 Tydzień 4 i 5
Podsumowanie
4 i 5 tydzień 2023 roku nie był dla mnie łaskawy. Pewnie zauważyłeś, gdyż podsumowuje 2 tygodnie, a nie tylko 1 jak zwykle. Pierwsze 3 dni 4 tygodnia były normalne. Praca, ćwiczenia fizyczne, bieg na siłowni. Nic nie zapowiadało nadchodzących problemów. W czwartek wróciłem z pracy z migreną, która do piątku nie przeszła, niestety wykluczyło mnie to z jakichkolwiek aktywności. W sobotę było tylko gorzej, a w niedziele przyszła kumulacja, tak rozchorowałem się na całego. Praktycznie przespałem całą niedzielę. Właśnie dlatego nie było wpisu, nie było kompletnie energii na jakąkolwiek aktywność.
Początek 5 tygodnia był bardzo podobny właściwie do czwartku, mimo iż pracowałem zdalnie, to po pracy konieczny był 2h “power nap”. Ale udało się dowieść wszystko. W poniedziałek w wielkich trudach powstał tekst na AzureNieGryzie.pl. W czwartek dowiozłem najważniejsze zadania w pracy. Już czuję się dobrze od poniedziałku wracam do treningów. Niestety muszę zresetować mój licznik 30 dni planka, jednak czuję, że to będzie całkiem niezła zabawa. Jeszcze przed chorobą robiłem 1 minutowe planki przez co ich ilość zmniejszyła się, co już łatwiej wpleść w dzień pracy.
Czego się nauczyłem
- Ali Abdaal – w którymś wideo na YT przedstawiał jak powinno się podchodzić do tematu filmów na YT. Opisał on o tym, że pierwsze 50 filmów jest dla nas jako autorów, gdzie uczymy się jak je robić i nie przejmować się jakością, jakość przyjdzie z ilości. Po tym czasie będziemy wiedzieli czy chcemy to robić czy nie. Tą myśl można przenieść chyba na inne elementy twórcze. W każdym razie ja zaczynam tworzyć w przyszłym tygodniu link do tego co stworzę 🙂
Plan na tydzień 6
Większość dni będzie poświęcona pracy jak zwykle. W tym tygodniu mam 3 rzeczy, które się muszą stać oraz kilka takich, które chcę żeby się stały:
- Film na YT z AzureNieGryzie
- Wpis na AzureNieGryzie o function appach
- Niedzielny bieg “Parkowe Hertzklekoty” 5km
- 5min planka każdego dnia rozpoczynamy od 0
- Ścianka wspinaczkowa
- Bieganie przynajmniej 2 razy poza niedzielnym biegiem
Inspiracja
Kolejny tydzień z Ali Abdaal oraz z Leszkiem Prawie Pro – obaj panowie bardzo mocno rozwinęli swoje biznesy pięknie to dokumentując. Nic tylko uczyć się od nich jak to zrobić. Leszek bardzo fajnie pokazuje, że w życiu zdarzają się upadki i gorsze czasy, ale da się ze wszystkiego wyjść i osiągnąć sukces.